| Формат | Размер | Скачать |
|---|
| Название | : | |
| Продолжительность | : | |
| Пользователь | : | id 811035018229 |
| Дата публикации | : | ript src= |
| Просмотры | : | layer\/f92087f2\/www-embed-player.vflset\/www-embed-player.js |
| Понравилось | : | 1,405 |
| Не понравилось | : | 34 |
 | Зануда😮 Комментарий от : @user-xs9rl6eh6e |
 | Вы так похожи на Харламова😮 Комментарий от : @user-vg9jx1rv8v |
 | Алексей большое спасибо за полезную информацию ❤❤❤ Комментарий от : @user-ny8qn2vp4d |
 | Алексей ! Спасибо за эту интересную информацию ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Комментарий от : @user-bu9pv3zr9n |
 | ❤❤❤ Комментарий от : @oksanaglushko |
 | Спасибо, здоровья Вам!🎉 Комментарий от : @user-jq1nv5el2p |
 | Розкажіть, будь ласка, як жити, коли літають над будинком ракети, а в 1:00 ночі починає вити сирена.. То ваші нічні зміни на роботі , це взагалі ні про що Комментарий от : @user-vg1fi3rq9i |
 | точно описал причину Комментарий от : @nargiztairova9516 |
 | А кофе без кофеина можно??? Комментарий от : @ntinageorgiadi5500 |
 | про B1 не правда, безумно важный B5, он меня спас Комментарий от : @taron_tv |
 | Умеете играть на публику. Комментарий от : @user-fn4jv8ub8i |
 | Низкий кортизол может привезти к ухудшению конверсии т4 в т 3)в целом все взаимосвязано Комментарий от : @user-rx1wr7qf2f |
 | Спасибо вам огромное ❤ Комментарий от : @user-je5gg3ws1p |
 | Благодарю за видео, и ваш труд!!! Комментарий от : @user-bg5du7wl1w |
 | Огромное спасибо Вам, Алексей!! Спасибо за то, что Вы для нас делаете🥰🌺 Комментарий от : @1rumilik |
 | Видео много лет, но я надеюсь, что меня услышат. Алексей, услышала инфо, что ашваганду нельзя тем, у кого инсулинорезистентность, так ли это????? Уже заказала себе и тут такая информация..... Пожалуйста, внесите ясность. Можно или нельзя? Комментарий от : @Mellowy |
 | Здравствуйте, Алексей! У меня в диагнозе почек написано: кисты, образование левого надпочечника. Что это значит? Комментарий от : @user-to9hv9et9f |
 | У меня фибромиалгия. Можно сделать видео на эту тему... Живу три года с постоянными болями, заранее спасибо.... Благодарю за Ваш труд.... Комментарий от : @user-zc4xd7yv5x |
 | Коллектор) Комментарий от : @user-vs9bu5ol3r |
 | 💛💙 дякую за вашу працю. Комментарий от : @user-dm7hu8sd3u |
 | БлагоДарю Вас 🙏🙏🙏🙏 Комментарий от : @wealth.s.2024 |
 | Классное видео Комментарий от : @zhnkus6671 |
 | Подскажите пож.если есть усталость надпочечников,то могут быть трудности с дыханием? Комментарий от : @lavendula2705 |
 | 👍 Комментарий от : @user-nl4pb9pf9r |
 | Алексей я вас люблю,и пытаюсь иногда делиться вашими советами с окружающими людьми,,но многие не воспринимают,,а как это связано питание с ногами или ещё,что то ???не донести ,а жаль 🙏 Комментарий от : @anzelazamatina6896 |
| Год на кето ,на ПГ ем раз в сутки, всё прекрасно,сбросила 25 кг за 11 мес,,,но ем конечно же всё подряд,,,в смысле сначала салат ,потом мясо жирное,а это ребра запечённые в духовке,и вот начинается могу прихватить и рыбу и печень трески и грибы под сыром потом орехи, семечки и конечно же ягоды,,, хочу вообще знать ,, вообще,что я творю,и понимаю может так не нужно,но тогда насыщаюсь и спокойно ложусь ,,,,ещё полируется уксусом яблочным с минимальной водой,,это божественно,,,и худею,,,,но можно ли забрасывать а себя так?🙏всем здоровья Комментарий от : @anzelazamatina6896 |
 | Важно работать, но при этом быть экологичным! Комментарий от : @RubikUlik |
 | Ашвагандха может и взбодрить и сна не будет. Тем, более перед сном. Ее нужно в первой половине дня умеренно. Комментарий от : @user-tw3hv8se8p |
 | Алексей вы молодец! Комментарий от : @DAQ_GO |
 | Алёша, дорогой, спасибо большое - большое!!!! Всего самого доброго и светлого Вам!!!! Комментарий от : @user-vl3vi4tt9o |
 | !!!!!!!!! 👍 Спасибо большое прибольшое ❗ Комментарий от : @sofiamix |
 | Алексей, благодарю вас! Мне 60 лет, вы первый человек, который так доходчиво объясняет, почему возникли у меня проблемы! Комментарий от : @user-lb5fh8gq6q |
 | Интересно то что днем пью кофе и могу даже уснуть, зато если вечером, то всю ночь не уснуть ( Комментарий от : @user-hj3xt5ed6f |
 | Про ашмаганду ну очень смело- очень мало исследований есть противопоказания, могут быть крайне аутоиммунные изменения и рост онко клеток!!😤 Комментарий от : @yaaaapert |
 | Дякую Комментарий от : @fist388 |
 | Спасибо! Комментарий от : @user-be6dk1pn5f |
 | А если ничего этого нет, и даже наоборот. Лёгкий на подъем, бодр, вынослив... Но увы заснуть тяжело, долго не можешь уснуть и в итоге спишь часов по 5 - 6 часов(((. А так как ещё и тренируюсь, хочется спать дольше Комментарий от : @user-fp1ez2jt4l |
 | А можно развить тему избытка кортизола по причине длительных ( около трёх месяцев ) инъекций дексаметазона? Что теперь с этим делать? Или ждать пока само все выйдет из организма? А что будет с надпочечниками? Их как бы принудительно выключили…. Комментарий от : @helenbelykh1716 |
 | Это про меня один в один. Комментарий от : @user-gp6it6yj4o |
 | Спасибо большое Алексей 👍👍👍 Комментарий от : @dinadina0947 |
 | 👍👍👍👍👍 Комментарий от : @AK-mc2md |
 | А какао, можно? Комментарий от : @user-vu9tp3gm4f |
 | Здравствуйте, Алексей! Хотелось бы услышать Ваше мнение об параксизме и аритмии сердца!!! Комментарий от : @zentaskadulis1441 |
 | Доброе утро!посоветовали пить супреналин от усталости надпочечников.скажите пожалуйста,как вы относитесь к этому препарату? спасибо. Комментарий от : @user-qw4nv1yz6q |
 | Всё про меня . Комментарий от : @annayanuk1484 |
 | Наконец-то услышала вразумительную информацию по усталости надпочечников. Спасибо Алексей. Комментарий от : @user-zs9cu9cm2f |
 | Здравствуйте, хотелось бы узнать, есть ли видео о питании женщин при менопаузе Комментарий от : @user-kp9yg3ez9k |
 | 10000 шагов небыстро- это сколько по времени? Комментарий от : @user-zw5vg8ku8y |
 | А есть где то информация у Вас, что можно есть по утрам, что бы не прерывать выработку гормона роста итп. Ну к примеру маленький кусочек имбиря, или стакан кефира, ложку растительного масла и так далее. Я не завтракаю, но по утрам у меня приём разных полезностей))) Комментарий от : @SanSanbI4-83 |
 | 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Комментарий от : @ProMaxLab |
 | Спасибо! Полезное видео! Комментарий от : @painterMorozovIgor |
 | Я уж на 18 минуте потеряла нить разговора. О чем мы? Столько лишних слов! Ради Бога. короче! Комментарий от : @user-ov1rc6sf3t |
 | Спасибо огромное Вам за Вашу работу.Алексей Вы лучший Комментарий от : @user-sc2vd2wm6g |
 | Бросил кофе и шоколад на неделю. Вторую неделю подключил кофе только в сложные рабочие дни (3-4 дня в неделю), шоколад не подключал. После этого на третью неделю уже разрешаю себе 1 раз в день кофе, но не рано утром, а через час- 2 после пробуждения, чтобы не дёргать кортизол и шоколад, но чуть меньше, чем раньше, 1-2 квадратика плитки (Спартак 90%). Спасибо огромное за рекомендации, я вылечил надпочечники! Что было? - постоянные падения давления! Это ужасно, вялость, сонливость, туман в голове, плохо соображал мозг. Чтобы поднять давление пил 2-3 чашки натурального кофе в день. Всё равно давление падало и хотелось спать. А ещё дикие головные боли, практически постоянно. После отказа от кофе - голова болела дня 3-4. В первый день ужасно сильно, потом слабее. Делал это в нерабочие дни, ложился спать днём по 2 раза. Надпочечники всё таки отдохнули, кортизол привёл в норму. Теперь давление держится, не падает, голова соображает, кофе пью 1 раз в день, не чаще. Надо бы совсем бросить его, но пока не получилось. Комментарий от : @user-tq8ox4qf3e |
 | Мой муж уже 20лет встаёт в 3:15 на работу. Проблемы со сном ,спит с маской.Раньше на выходных и в отпуске высыпался,сейчас не может,спит максимум 3-4часа🙈 Комментарий от : @juliaworonzow9375 |
 | спасибо за работу！делаете очень нужное дело,просвещаете людей.💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍💓💓💓💓💓 Комментарий от : @lizakirsa4888 |
 | Спасибо большое..можете ответить при усталости надпочечников подросток может терять сознание? Комментарий от : @user-sn9zq9js9u |
 | Кофе не пью, но сон хреновый... Ночью просыпаюсь, но и засыпаю через пол часа, если телефон в руки не брать) Комментарий от : @ZaraartDoll |
 | Здорово!👍 Комментарий от : @user-gl7ee7zv5p |
 | Спасибо, где заказать Ашваганду? Комментарий от : @user-dt5ue9wc6d |
 | Что делать с надпочечниками, если есть хронические заболевания крови (проблемы свертываемости) и повышенный уровень билирубина. Картизол по ночам Ашвагандой сбил, сплю хорошо. Что делать дальше? Комментарий от : @Yurchik_80 |
 | На бёдрах лучше чем под грудью. Комментарий от : @user-rm6mr6xg1f |
 | ЛАЙК, И ЕЩЕ РАЗ ЛАЙК.....ПРОШУ ЗНАНИЙ ПО РЕМИССИИ ПАНКРЕАТИТА ...и ... ПРИ УДАЛЕННОМ ЖЕЛЧНОМ..... Комментарий от : @user-km2jk6uw4k |
 | Алексей, скажите пожалуйста, у меня камни в желчном пузыре, можно ли мне пить расторопшу.После одного приема у меня в печени началось покалывание и дискомфорт.Наверное потому, что она желчегонная.Спасибо заранее за ответ Комментарий от : @user-jp7si9od8v |
 | да, что Вы?! а почему я тогда опять начала плохо спать после того как сделала 48 часов? или что надпочечники выкл во время голодания, так что ли?! А адреналин откуда вырабатывается?! Комментарий от : @hrvictoriasemenenko |
 | Я пью дудник. Комментарий от : @larysajohnsen4058 |
| Спасибо большое.Пропиваем пальму сейчас.Шикарно,еще раз спасибо. Комментарий от : @larysajohnsen4058 |
 | Спасибо от души. Комментарий от : @user-vv6sp3cj3t |
 | Голодание творит чудеса!! Не бойтесь люди!! Сутки это кайф Комментарий от : @user-sr8mk9bw6y |
 | ответьте кто может - действительно ли ашваганда понижает давление? У меня оно низкое. особенно после еды . Бось принимать. И когда лучше утром или перед сном? Спасибо Комментарий от : @tamarisk5964 |
 | Спасибо. Комментарий от : @totti5007 |
 | вот ещё один 👍👍👍 Комментарий от : @lianaedvards5195 |
 | Благодарю ☺️ Комментарий от : @alenkalix |
 | А сколько у вас времени ушло чтобы восстановить надпочечники? Комментарий от : @user-te3nd5ln9j |
 | Моя ситуация, и ночные смены так же кофе много пью. В последнее время сплю и просыпаюсь по несколько раз. Комментарий от : @user-mf5wn4ne5l |
 | Спасибо за видео! Комментарий от : @lubaradzina |
 | Посоветуйте хорошую ашваганду, пожалуйста. Лучше в капсулах? Комментарий от : @v19782007 |
 | здравствуйте. сделайте, ПОЖАЛУЙСТА, видео для больных рассеяным склерозом более10-15 лет. врачи в эти сроки "УМЫВАЮТ РУКИ" и больной остается один на один со своим состоянием. я уже 6 месяцев на ПАЛЕО, практикую ПГ и 48-72 каждые две недели, нагружаю себя физически, но боюсь срыва. поддержки нет, вокруг не верят, ПОМОГИТЕ, нужна мотивация... Комментарий от : @user-uk9fm2yt6k |
 | Я белая какаха.Упала от смеха с моей дипрессией 🤣🤣🤣.И СРАЗУ ПОДПИСАЛАСЬ Комментарий от : @user-jo5uh9bu3c |
 | Если я столько всего выпью я могу утром не встать!!! Какаха и какаха... 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Комментарий от : @user-pt1es4ke5f |
 | Очень важная информаци ! Спасибо , всё очень подробно и доходчиво Комментарий от : @user-if5gi7md2j |
 | Алексей спасибо за полезную информацию вы большой молодец 👍 Комментарий от : @user-sb5uk9dh1p |
 | Хроническая боль в мышцах....режущая и тянущая.... Комментарий от : @nataliiaoliinyk9072 |
 | Я принимаю Метформин, как усвоить Вит. Группы ,в,. Спасибо Алексей Комментарий от : @user-hx3rc6nz3k |
 | Вы класный!😘 Комментарий от : @Veselina87 |
 | Почему знобит в холодное время года. Признаков простуды при этом нет Комментарий от : @user-yu5lr3qs2z |
| Почему знобит в холодное время года? При этом нет признаков простуды. Комментарий от : @user-yu5lr3qs2z |
| Почему знобит постоянно в холодное время года Комментарий от : @user-yu5lr3qs2z |
 | Спасибо огромное за Ваши видео!!! Комментарий от : @larianisi8998 |
 | Очень интересно , круто , благодарю , но так длинно . ))) Комментарий от : @user-pf4ro8wo6t |
 | благодарим за безценную информацию!!!! Комментарий от : @elidimitrova439 |
 | Самая лучшая команда здоровья: Тренироваться дома для надпочечников лучше с утра или перед сном? Комментарий от : @natali2894 |
 | Шикарно! Очень полезно и информативно! 👏👏👏👍👍👍 Комментарий от : @LesaChocolate |
 | Ха, 90 звонков это оказывается "рекорд", а в среднем 400 (!!!) входящих звонков по 10-12 часов в сутки без уважения к режиму сна и отдыха 6 дней в неделю и одним выходным в течение 3-х лет, не хотите? Правда, такой себе рекорд поневоле... Комментарий от : @inxsandmichaelhutchence |
 | Спасибо! Комментарий от : @Sepultura.. |
 | все совпало по симптомам. да да и да. спасибо, хочу на ваш марафон Комментарий от : @tadigitalagency |
| спасибо огромное! я первый раз слышу толковую инфо, а не просто - надо выспаться Комментарий от : @tadigitalagency |
 | Спасибо за видео! Комментарий от : @user-pu9wj3pe7p |
 | Что вообще означает ''усталость надпочечников'', это мало или много кортизола? Комментарий от : @sovu9399 |
 | Даааа, Лёша🤔...а если девочке 46 и у нее вызвана менопауза в 42 после эстрогензависимого рака, значит, изофлавоны нельзя, и вапще неясно, что теперь можно... и постлучевой гипотериоз есть, и прием эль-тироксина, и тахикардия и т.д. и т.п....и фиг теперь разберешься, какой список БАДов нужно и можно...придется копить на марафон🤔 Комментарий от : @user-zo1tc1fh1i |
