Главная страница
Конфиденциальность
Информация для авторов
Наши контакты

НОВЫЕ ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ ОБНОВЛЕНО СЕГОДНЯ

 





Формат Размер Скачать

Информация о видео


Название :  
Продолжительность :  
Пользователь :  id 793110452407
Дата публикации :   ript src=
Просмотры :   layer\/3b96d06c\/www-embed-player.vflset\/www-embed-player.js
Понравилось :   902
Не понравилось :   38


Кадры из видео




Комментарии к видео



@user-up7dj8wv8g
Бодибилдинг от ПРОФИ! Тренировка ног с акцентом на заднюю поверхность бедра. (Дмитрий Крылов 2020)
1. Жим ногами (4 подхода по 30 раз)
+ Наклоны в гак-машине (4 подхода по 15 раз)
+ Сгибания на заднюю поверхность бедра, лежа (4 подхода по 15 раз)
2. Разгибания на переднюю поверхность бедра (4 подхода по 30 раз)
3. Запрыгивания на тумбу (4 подхода по 10-15 раз)

Комментарий от : @user-up7dj8wv8g


@fanny4077
Ты с браин мапсом снимался
Комментарий от : @fanny4077


@RomanIgnatenkov
💪💪💪💪💪
Комментарий от : @RomanIgnatenkov


@AlexShardin
Дима, спасибо!!!
Комментарий от : @AlexShardin


@user-up7dj8wv8g
🥇🥇🥇 - Фитнес клуб D'ATHLETICS - dathletics.com
💪💪💪 - Курс "Персональный тренер тренажерного зала 2.0" - fitnessschool.dathletics.com
🏆🏆🏆 - INSTAGRAM Дмитрий Крылов - instagram.com/d_krilov?igshid...
🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ - VK Дмитрий Крылов - vk.com/krylovdmitriy

Комментарий от : @user-up7dj8wv8g



Похожие на видео



Генсек НАТО рассказал о борьбе с коронавирусом | В России объяснили отказ Украины от договоренностей по Донбассу | Раскрыты подробности смерти 39 летнего мужчины с коронавирусом | Украинский фотограф поснимала «единственную красавицу в семье Кардашьян» в бикини | Заболевшего коронавирусом на закрытой базе российского атлета госпитализировали | Названо условие спада заболеваемости коронавирусом в России | Число зараженных коронавирусом в мире достигло 1 миллиона | Число жертв коронавируса в мире превысило 50 тысяч человек | В Москве умер 39 летний мужчина с коронавирусом | В России предложили начать национализацию | В Подмосковье усилили меры по борьбе с коронавирусом | Благодарные итальянцы приготовили российским врачам борщ и посеяли раздор в сети | Двух офицеров МВД задержали за крупную взятку в Москве | Макгрегор отреагировал на отмену боя Нурмагомедова с Фергюсоном | Саудовскую Аравию убедили резко снизить добычу нефти